Приходит девушка на прием к гинекологу, а он спрашивает: «У вас обильные менструации или умеренные?». «Такие скудные месячные, а раньше совсем по другому было», — отвечает женщина. Доктор расспрашивает подробнее и обнаруживается, что дама и в ус не дует, что такое обильные месячные. Так как же понять обильная у вас менструация или соответствует норме, что считается обильными месячными? Путают женщины и регулярность цикла.

К сожалению, у нас не принято много говорить о сфере полового здоровья как среди мужчин, так и среди женщин. В школе не учат азам, по которым молодая женщина в будущем сможет уберечь себя от трагедии бесплодия, потери детородных органов. У женского доктора прием длится всего ничего, и не всякая девушка наберется смелости задавать все интересующие ее вопросы. Мудрый совет старается дать полезную просветительную информацию относительно женского здоровья, опираясь на опыт практикующих врачей и научные исследования.

Нормальная менструация, какая она?

Менструальный цикл у каждой женщины свой. Он может изменятся в течении жизни. В пубертатный период девочка становится женщиной, начинается менархе. В последующем цикл колеблется туда-сюда и устанавливается на определенной отметке в течении 1-2 лет.

Выделяют раннее и позднее половое созревание. Впервые девочка должна познакомится с менструацией в период от 11 до 16 лет. Если до 17 месячных нет, то стоит острая необходимость в осмотре и обследовании специалиста. Речь идет о задержке полового развития. Причин почему не наступает менструация много. Если менархе началось в 8-10 лет, то это рановато. Не помешает маме сводить дочку к детскому гинекологу.

Менструальный цикл в норме длится 21-35 дней, в определенных случаях считается нормой 40 дней. За последние несколько десятков лет нормы пересмотрены существенно. Если с первого дня месячных прошло больше 40 дней или меньше 21, то можно говорить о нарушении менструального цикла. Дабы не путаться в цифрах все мамы должны научить дочерей вести календарь красных дней. Можно отмечать в приложении телефона, только он может потеряться, сломаться, могут украсть. Так что нет ничего надежнее обычного бумажного календарика.

Что считается обильными месячными

Во время менструации за день девушка теряет 40-60 мл крови. А как на практике измерять 60 или 200? Обильные менструации или нет, как определить сколько крови потеряла женщина за день или весь период менструации. Есть ли метод измерения количества потери крови вообще. Да, способ посчитать есть. Заключается он в буквальном взвешивании или измерении прокладок по каплям. Есть также метод по симптомам, наличие последних указывает на обильные месячные.

Измерение менструальной чашей

Все количество выделений во время менструации собирается в отдельную закрытую емкость и взвешивается. На чаше отдельных производителей есть отметки соответствующие объему в миллилитрах. Можно записывать, и подсчитать весь объем.

Менструальные чаши

Метод подсчета с менструальной чашей имеет кучу недостатков. Начну с того, что мало приятного в самом процессе сбора менструльных выделений, да и протечь может. Не всякая женщина умеет и будет пользоваться менструальной чашей.

Как измерять количество менструальных выделений по каплям при помощи прокладок

На каждой пачке прокладок имеется метка с каплями, где указан объем выделений, который может принять прокладка. Одна капля рассчитана на 10 мл менструальных выделений. Если указано 3 или 4 капельки, то объем соответственно 30 и 40 мл.

Обильные месячные. Расчет по каплям прокладок.

Метод не точный. Почему? Прокладка часто не заполняется полностью с гигиенической целью. Если месячные обильные, то прокладки меняются часто, и уже спустя 1-2 часа женщина нуждается в замене гигиенической прокладки. Количество выделений меняется и в зависимости от дня цикла. Так в первый и второй день выделений больше, в конце менструации выделений меньше.

Для точности предлагается взвешивание прокладок.

  • Сначала взвесьте новую прокладку.
  • Соберите использованные.
  • Взвесьте их в отдельном пакете.
  • Посчитайте количество штук.
  • Отнимите от веса использованных вес новых.
  • Разница будет соответствовать количеству менструальных выделений.

Симптомы предполагающие обильные менструации

Если найдете совпадение в большинстве пунктов списка ниже, то у вас возможно идут обильные месячные.

  • Ночью нужно заменить прокладку.
  • Длительные месячные.
  • Прокладки нужно менять каждые 2 часа и чаще.
  • После менструации всегда чувствую слабость, разбитость.
  • Болезненные менструации.
  • Месячные со сгустками крови.
  • Не могу ничего делать во время месячных из-за сильной слабости.
  • Менструальный цикл 36-40 дней и больше.

При написании статьи использовались материалы.

  1. Физиология и патология менструальной функции. Доктор медицинских наук, заведовала кафедрой акушерства и гинекологии. Вихляева Е.М.
  2. Причины обильных менструаций. Кандидат медицинских наук Владимир Сурсяков.
  3. Этиология и патогенез нарушений менструального цикла. Свешников А.А.

Добавить комментарий

5 + 1 =