Готовиться к походу в горы нужно за неделю, а то и за полгода. Горы не терпят легкомыслия, и часто наказывает тех, кто ни во что не ставит правила поведения в горах. Поэтому стоит не только обратить внимание на список, что взять с собой в горы из еды, но и на другие вещи, которые могут спасти жизнь, если что-то пойдет не так. Ведь безопасность в горах превыше всего.

Справа гермомешки и дождевик.

Сто взять с собой в горы из вещей и еды

Планируя поход, определитесь с длительностью пребывания в горах. Если это поход на один день, то рюкзак собирается быстро. Если поход с ночевкой, то придется брать много вещей. А под силу ли вам тащить на себе огромный рюкзак с палаткой, спальником, котелком и прочими атрибутами походной жизни? Идти в гору сложно. Не каждый выносит нагрузку высотой и тяжестью. Так что оцените верно свои силы, иначе переоценка будет стоить очень дорого.

Список вещей и еды на один день

  1. Теплая кофта, свитер.
  2. Дождевик. Не берите дождевик-пончо. В нем двигаться неудобно. Плащ-палатка тоже на любителя. лучше всего подойдет непроницаемый обычный плащ.
  3. Куртка. Какую куртку брать зависит от сезона.
  4. Обувь должна быть удобной, непромокаемой на нескользящей подошве, а еще лучше с шипами.
  5. Телефон кнопочный.
  6. Плитка шоколада.
  7. Печенье.
  8. Орешки, козинаки.
  9. Не менее двух литров воды.
  10. Твердый сыр.
  11. Копченая колбаса.
  12. Складной нож.

Погода в горах изменчива. В течение одного часа солнце может смениться тучами и грозой, туманом и жарой. Так что одеваться следует соответственно. Верхняя одежда должна легко сниматься до футболки. Выбирайте одежду на молнии, чтоб легко можно было и снять, и одеть в нужный момент. Температура возле подножия горы и на вершине может разниться на 2 десятка.

Почему кнопочный телефон, а не смартфон?

Никто не запрещает брать в горы любимый гаджет, делать фотографии, и отправлять всем знакомым. Только старая Nokia куда дольше будет держать заряд. Такой телефон не заглючит в самый неподходящий момент, у него больше шансов остаться в рабочем состоянии после падения или удара. Если что-то пойдет не так, а форс-мажор нельзя исключать даже при походе на один день, телефон может стать спасением, так как может продержаться до недели в сети. Очень важно подать сигнал спасателям или знакомым о своем местонахождении при необходимости. Так что возьмите старый телефончик для надежности, а фотки делайте на здоровье чем больше нравится: хоть айфоном, хоть фотокамерой.

Что взять с собой в горы с ночевкой

Ночью даже у подножия горы температура снижается существенно. Влажность зависит от региона и породы гор. Если горы скальные без растительности, то влажность не должна быть высокой. В горах покрытых лесом влажность большая. Особенно она ощущается при низкой температуре. Так что +8 могут ощущаться как -1°С и ниже.

Палатка должна не пропускать влагу. Под дно палатки желательно положить специальную подложку. На дно палатки ставятся карематы. Не лишним будет и дополнительный пол. Палаточный лагерь стоит разбить в месте защищенным от ветра.

Продукты питания не должны быстро портится. Чтобы приготовить горячую пищу, рекомендуется взять с собой быстро готовящиеся каши, тушенку.

Привал во время восхождения. Накидки на рюкзаках, туристическая сидушка.

Вот весь список, что нужно взять в горы с ночевкой.

  • Палатка
  • Тент от дождя на палатку.
  • Подкладка под палатку (дополнительный пол).
  • Карематы.
  • Спальники. Летом можно брать летние, а лучше трехсезонные спальники. Они хоть и больше места занимают в рюкзаке, но и тепла от них больше. Зимние спальники брать с собой весной, осенью, не говоря о зиме, в самый раз. Покупая зимний спальник, обратите внимание, какую температуру он выдерживает.
  • Надувная подушка.
  • Фонарик и батарейки к нему.
  • Телефон.
  • Печка Бонда для приготовления пищи (необязательно), если на одни сутки. Можно костер развести, если есть из чего.
  • Спички.
  • Зажигалка.
  • Шоколад.
  • Вода.
  • Печенье.
  • Орехи (орешки в глазуре, сухофрукты).
  • Шапочка на голову.
  • Запасные носки.
  • Средство от комаров.
  • Пластиковая тарелка, чашка, ложка, нож.

Для зимнего похода к имеющемуся списку добавьте список в самом низу статьи и еще пару полезных вещичек.

  • Фонарик на лоб;
  • Гермомешки для того, чтобы вещи и палатка сохранить сухими;
  • Накидка на рюкзак.

Обязательно ли брать подложку и тент от дождя?

Если климат сухой в горах, то подложку брать не стоит. Если влажный, то лучше взять. Можно использовать в качестве подкладки под палатку термоизол с фольгой, но это лишний объем. Подумайте, как все влезет в рюкзак, и как это придется тащить на себе. Если у вас вылазка на автомобиле, то можно брать или термоизол, или подкладку под ламинат вместо дорогостоящей экипировки.

Тент от дождя стоит взять при любом раскладе. Даже в скальной местности идут неожиданные дожди. А в лесистой местности и без дождя ночью палатки покрываются влагой так, что к утру все мокрое может быть. Чем меньше влаги, тем больше тепла ночью.

Что нужно взять с собой в горы, если просто едете отдыхать на базу

Собираясь в отпуск, чемодан выберите большой. Горы не море — парой футболок и шортами не отделаешься. Даже летом придется брать запасные вещи. Дождь в горах идет часто, порой по три раза за день. Промокать будете, даже если совсем не планировали ходить в горы в плохую погоду.

Полезно знать перед сборами прогноз погоды в населенном пункте, куда едете. Посмотрите, есть ли все туалетные принадлежности в отеле. Не везде условия одинаковые. Тапочки и полотенца могут отсутствовать.

Вещи для лета

Летом возьмите шорты, несколько футболок, пару брюк (спортивные, тянущиеся джинсы), купальник, 3 пары носков, 2 пары кроссовок и легкую обувь, чтобы бродить по городку, теплый свитер, и легкую куртку. Дождевик обязателен. С ним будут руки свободные на экскурсиях, что облегчит фото и видеосъемку. Необходимая вещь — сушилка для обуви. С ее помощью обувь высушите за ночь. Если нет сушилки, то можете ее купить на месте. Обычно во всех курортных дождливых местах продают сушилки. Только придется переплатить за реальную стоимость.

Что взять в горы зимой

  • Утепленные брюки с непромокаемой ткани сверху и утеплением снизу. Можно комбинезон, но хуже ходить в нужное место. Мне не зашел.
  • 3 пары носков (одни должны быть теплыми).
  • Теплая куртка (горнолыжная).
  • 2 шапочки.
  • Очки для катания на лыжах. Можно на прокат лыжную маску брать.
  • Непромокаемые ботинки. Горнолыжные ботинки.
  • Термобелье.
  • 2 пары перчаток (легкие и лыжные).
  • Домашняя теплая одежда. В отелях не всегда достаточно тепло. Бывает, что вообще на день отключают обогрев, а к ночи не успевают домики прогреться достаточно.

Не важно, в какое время и на сколько вы едете в горы, но всегда важно взять с собой верного друга и хорошее настроение! Приятного отдыха.

Добавить комментарий

9 − девять =